Was ist Coaching ?

Coaching ist eine

  • zeitlich begrenzte Begleitung durch eine/n externe/n Coach
  • zielorientierte, situationsbezogene Beratung


Wozu Coaching?

  • fördert die Selbstreflexion (Motivation, Befürchtungen)
  • Reflexion der eigenen Rolle oder Position
  • erhöht das Wissen über eigene Kompetenzen und Handlungsmuster
  • erweitert die eigenen Möglichkeiten und Problemlösungsfähigkeiten


Anwendung bei…

  • Unterstützung bei Entscheidungsprozessen
  • Begleitung am Beginn einer neuen Position
  • Unterstützung bei Veränderungsprozessen
  • Unterstützung bei Schwierigkeiten mit anderen Personen
  • gemeinsame Erarbeitung von Prioritäten und Strategien
  • gemeinsame Erarbeitung von Lösungen und Handlungsalternativen


Wie läuft die Coachingsitzung ab?

  • Termine einmal wöchentlich
  • pro Anliegen 1-2 Coachingtermine
  • Sitzungsdauer je Termin 60 min
  • teilweise Erstellung von Mitschriften für den Kunden
  • absolute Verschwiegenheit nach aussen